Hormoni stresa – kako se naše telo suočava sa stresnom situacijom?
Hodate ka kući kasno u noć i iznenada se pred vama pojavljuje mračna figura? Zenice vam se šire, a mišići
Detaljnije
kortizol
Dobar san — pola zdravlja
U zdravlje, kao stanje fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, možemo ulagati zdravom ishranom, fizičkom aktivnošću, dobrom higijenom, odlascima lekaru… Iako
Detaljnije
Socijalizacija kao mehanizam puferovanja stresa
Termini stres i stresor u svakodnevnom životu često se pogrešno interpretiraju, ne samo od strane laika, već se često i
Detaljnije